Ik maak veel gebruik van het Cref gedachte goed. Juist deze methode ondersteunt een goede begeleiding bij veel psychische klachten als gevolg van een verminderd basisvertrouwen.

Samen met mijn dieren onderzoek ik samen met de cliënt waar de klachten vandaan komen, hoe ze zijn ontstaan.

Wat is de Cref methode

Zoals je in het filmpje hierboven kunt zien, is er van nature een basisvertrouwen van 70%. De andere 30% zal in de loop van het leven ontwikkeld worden.

Belangrijk hierbij is dat een kind kan opgroeien in een veilige vertrouwde omgeving. Een vroege angstige ervaring kan er voor zorgen dat deze 70% moeizaam gehaald gaat worden. Is er dan ook nog een onveilige omgeving dan is dit nog moeilijker.

Wanneer dit basisvertrouwen is aangetast en er van daaruit een patroon van gedragingen is ontstaan, noemen we dat het Geen Basis Syndroom.

Hoe werkt de Cref methode

Als Cref behandelaar werk ik aan de hand van:

Circle
In de cirkel wordt er gemeten hoe het gesteld is met het basisvertrouwen. Dit meten kan gedaan worden met volwassenen en kinderen. Veelal wordt er in deze fase gewerkt met dieren.

Vooral door het paard komt er een versnelling in bewustwording over ieders basisvertrouwen. Aan de hand van deze meting wordt exact zichtbaar welke levensbehoeften precies ontbreken of onvoldoende aanwezig zijn.

Reprint
Door te gaan werken aan de hand van de voorafgaande meting, is het doel gevormd om het basisvertrouwen te vergroten. Wanneer het basisvertrouwen hoog en stabiel genoeg geworden is, wordt dit door verschillende technieken (zoals bijvoorbeeld positieve EMDR) vastgelegd. Dit heet een Reprint.

Emotional
Door in de cirkel te werken en het toewerken naar de Reprint, is emotionele verbinding de rode draad. De emotionele verbinding is liefdevol naar jezelf kunnen zijn met zo min mogelijk oordelen. (Emotional).

Foundation
De cirkel, reprint en het werken vanuit de emotionele verbinding bij elkaar genomen, vormt dan een stevige bodem (Foundation). Op deze stevige bodem zal het basisvertrouwen nog verder opgebouwd worden. Op deze manier is de balans herstelt en kunnen tegenslagen veel gemakkelijker worden gehanteerd.

Door te werken met de cirkel ontstaat er een helder beeld van waar de levensbehoeften niet of gedeeltelijk vervuld zijn. Als Cref behandelaar kan ik met deze gegevens gerichter aan het werk gaan met de cliënt, zodat deze een helder inzicht krijgt van zijn of haar problematiek.

Wanneer de Cref methode

De Cref methode kan ingezet worden bij alle persoonlijke ontwikkelingen ten gevolge van nare en indringende gebeurtenissen zoals:

  • PTSS klachten bij (jonge) kinderen, jeugdigen of volwassenen
  • Ernstige verstoorde vertrouwenskwesties binnen gezin
  • Moeder of vader heeft last van een Post Traumatisch Stress Syndroom
  • De moeder heeft stress ervaren tijdens de zwangerschap
  • Na geboorte niet in de armen of op de borst van de moeder gelegd worden
  • Vroeggeboortes (couveusekindjes)
  • Keizersnede (foetus/baby legt de “onnatuurlijke” weg af)
  • Medisch ingrijpen bij de bevalling
  • Vroeggeboortes (couveusekindjes)
  • Keizersnede (foetus/baby legt de “onnatuurlijke” weg af)
  • Medisch ingrijpen bij de bevalling
  • Een emotioneel onbereikbare moeder (bijv. postnatale depressie)
  • Het kind is ongewenst
  • Het kind is geadopteerd
  • De zwangerschap is gemanipuleerd (bijvoorbeeld door IVF)
  • Een verlies (zelfs al voor geboorte) van een tweelingzus of broer

Désirée Docter