Vraag je jezelf af of je nog wel op de juiste weg loopt in je leven?
Ben je op zoek naar meer rust en tevredenheid in je leven?
Ben je vaak moe en voel je jezelf depressief’?
Heb je last van slaapstoornissen?
Heb je last van een burn out?
Ben je het vertrouwen in jezelf of in je omgeving wat kwijtgeraakt?
Heb je veel meegemaakt en weet je niet goed hoe hiermee om te gaan?

Ik ben naast  Dierentolk, Natuurgeneeskundig therapeut, Kruidenvakvrouw ook Cref Behandelaar. Een mondvol, inderdaad.
Eén ding hebben al deze beroepsonderdelen gemeen namelijk de relatie tussen dier en mens. Hier ligt ook meteen mijn passie.
De relatie tussen Dier en Mens is een belangrijk aspect in mijn werk als therapeut.
Het is boeiend om te zien hoe dier en mens op elkaar reageren, met elkaar omgaan en niet te vergeten wat ze elkaar te vertellen en te leren hebben.
Naast al dit moois ben ik ook nog docent, onder andere op de opleiding Paarden Bewegingstherapeut en natuurlijk, zoals je misschien al hebt gelezen, op mijn eigen opleiding Communiceren met dieren.

Doordat de dieren aangaven dat niet alleen zij gehoord en geholpen wilden worden maar ook de mensen waar ze bij wonen, ben ik coach wereld gaan ontdekken.

Na eerst een cursus coachen met paarden te hebben gevolgd wilde ik hier meer kennis in vergaren.
Dat ben ik gaan doen door de opleiding tot CREF behandelaar te gaan volgen,
waarin ik leerde over de basisbehoeften die elk mens nodig heeft om een fijn en gelukkig leven te leiden.
Ik kwam daarna terecht bij Bodytolk een praktijk voor mensen met hoog sensitiviteit en eetstoornissen.
Ik voelde me meteen aangetrokken tot de doelgroep, misschien juist wel omdat ook ik bekend was met het hebben van een eetstoornis
en ook omdat ik hoog sensitief ben.
Ik begeleidde mensen met intense problematiek, zoals geboortetrauma’s, trauma’s uit de vroege jeugd,  hoog sensitiviteit en eetstoornissen.

Wat mij opviel bij al deze cliënten was een gebrek aan basisvertrouwen, met allemaal onderliggende oorzaken
die vaak terug te vinden zijn in hun vroege jeugd en zelfs prenataal.
Soms ook heftige trauma’s, zoals misbruik, mishandeling, in de steek gelaten,
maar soms ook zo op het oog minder heftige.
Bedenk hierbij dat het voor een volwassene misschien een klein voorval is geweest.
Voor  een klein kind of zelfs een klein afhankelijk wezentje kan zo’n soort gebeurtenis ernstig bedreigend zijn geweest.
Het gevolg is dat hoe klein ook we van één of meerdere overlevingstechnieken gebruik gaan maken.
Vaak zijn deze ‘kleine’ trauma’s diep weggestopt en veilig afgeschermd door die overlevingstechnieken.
Want we willen allemaal maar één ding en dat is overleven.
In ons leven worden we bewust en vaker onbewust getriggerd op deze trauma’s.
We reageren dan vanuit ons emotionele brein zonder dat we soms weten waarom we ineens zo reageren.
En in een aantal gevallen zijn de triggers wel bekend, welke ons dan terug brengen naar die nare momenten uit ons leven.

In een aantal gevallen kan het ons werkelijk belemmeren om te genieten van het leven, met alle gevolgen van dien.
Wat cliënten  dan vaak aangeven is dat ze  harder gaan werken, zichzelf sussen met leuke dingen of met lekker eten en drinken.
Alles om de nare herinneringen te kunnen vergeten, het niet meer te hoeven voelen.
Het put ze uit en eigenlijk worden ze er alleen maar slechter van.
Klachten als onverklaarbaar moe zijn en geen uitzicht meer zien, de bekende burnout zijn veel voorkomend.
Een cliënt  kan  zich zelfs zo slecht voelen dat hij of zij zich afvraagt of dit leven nog wel zin heeft.

Dieren zijn in staat om de kern van deze diep weggestopte stukken aan te raken.
Vaak juist ook omdat ze iets ervan herkennen vanuit hun eigen leven. Zij hebben geen scrupules om dit te laten zien.
Zodra de cliënt zich veilig genoeg voelt, komen er ineens vergeten herinneringen naar voren met enorm heftige emotionele reacties.

De dieren zijn in staat om er te zijn voor de cliënt door ze te troosten of gewoon er te zijn.
En  na het herkennen erkennen en aanvaarden van die nare gebeurtenis, brengen ze de cliënt terug in het NU.
De cliënt is dan vaak in staat om het gebeuren te integreren in zijn of haar leven en zichzelf niet langer af te wijzen door te doen
alsof de gebeurtenis nooit heeft plaats gevonden.
Samen met mijn dierenteam begeleid ik deze processen in mijn praktijk in Enschede

Het kan ook helend zijn om samen met het dier, die bij de cliënt woont deze trauma’s aan te gaan.
Dat is wat ik ook begeleid. Mijn ervaring is dat de cliënt zich veel veiliger voelt wanneer hij of zij weet dat ze er niet alleen in staat.
Op deze manier iets voor zichzelf maar ook voor het dier kan betekenen.
Ik maak veel gebruik van het CREF gedachte goed, maar ook zeker met alles wat ik tot nu toe geleerd heb.
Toch is er nog een belangrijk stuk waar ik gebruik van maak en dat zijn mijn eigen levenservaringen.

Samen met mijn dierenteam kunnen we je helpen.

Onder andere via de Cref methode helpen we je om je basisvertrouwen te herstellen.

Désirée Docter